在舞动开始前，胡冰霜教授为大家介绍舞动疗愈的意义和目的。

舞动疗愈是将身体和心灵联结在一起，借由身体看似无意的动作、无声的表达，为内心的伤口、淤积的情绪寻找一个突破口并逐渐释放并疗愈。

在舞动时，不用在意自己的舞姿是否优美、也不用在意别人看我们的眼光，只需要举起双手，跟着节拍，自在舞动，感受音符的跳动，尽情释放自我情绪。

随后，在胡冰霜教授、资深舞动治疗导师纳老师、心理咨询师岱宗老师的共同带领下，患者、家属及其护工合着音符，舞动双手，打开身体感知的“大门”，在音乐与舞蹈中欢声笑语。

活动现场，心理咨询师岱宗老师还为大家带来了精彩的“舞龙”表演。一条缤纷绚丽的“龙”随着舞动在大厅中翻滚浪涌，犹如一条活生生的祥龙一般腾空飞舞，惹得现场患者和家属掌声连连。

“今年是龙年，看到这样一条‘龙’在面前漂亮的飞舞，心情真的非常好，希望今年我们大家都能越来越好、龙马精神！”陪伴患者一起舞动的护工刘阿姨感慨道。